ホンオニクを食べる4つの方法

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Cistanche医薬品であるだけでなく、成分でもあるので、毎日食べられます。 それは料理、スープ、お粥に使用することができます...以下「成都WeCistanche」を紹介しますホンオニクを食べる4つの方法.

Cistancheの食べ方1：Cistancheを水に浸す

80度の沸騰したお湯の小さなカップを準備し、3-5 gのCistancheを入れ、5分間放置します。

Cistanche2を食べる方法： シスタンチェティー

(1) Cistancheとバラでお茶を作るには：Cistanche（1回あたり7g以下）とバラでお茶を作ります。

(2) Cistancheとカモミールでお茶を作るには：Cistanche（1回あたり7g以下）とカモミールでお茶を作ります。

(3) Cistancheとクコの実でお茶を作る：Cistanche（1回あたり7g以下）とクコの実でお茶を作ります。

3. Cistanche薬用ワインを作る

（1）200gのCistancheを3kgの白ワインに入れ、7-15日間浸し、毎日10-30mlを飲みます。

（2）200g Cistanche、100g Cynomorium、30g Gastrodia、50g Lycium barbarum、2つの赤いナツメ、3000mlの白ワインに7-15日間浸し、毎日10-30mlを飲みます。 飲んだ後は、白ワインを加えて浸します。

（3）ホンオニク30g、ネナシカズラ種子20g、白ワイン500mlに浸して飲む。 飲んだ後は、白ワインを加えて浸します。

4.ホンオニクの薬用ダイエット

家畜、鶏肉、魚を調理するときは、1キログラムあたり20gのCistancheを追加します。

シスタンチェティー

専門家のアドバイス：あらゆる年齢の人々は3-5gを消費する必要がありますCistanche健康を維持するのに役立つお茶や料理を作るための日。 ただし、Cistancheの消費はタブーであることに注意する必要があります。Cistanche陽を強め、腸を滑りやすくします。陰欠乏や火事、下痢のある人には適していません。 また、熱い便秘の人には適していません。

ホンオニクの食べ方の紹介が終わりました。ホンオニクe、あなたは私たちに従うことができます。

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