ループス腎炎の患者はどのように食べるべきですか?
Nov 28, 2022
一般に、ループス腎炎の人は、新鮮な果物や野菜、全粒穀物、適度な量の肉、鶏肉、魚を豊富に含む、栄養豊富でバランスの取れた多様な食事をとるべきです。
ループス腎炎の患者は、処方薬を栄養補助食品や健康製品に完全に置き換えるべきではありません。
患者が狼瘡の治療を補助するために栄養補助食品または健康製品を使用する予定がある場合は、まず有能な医師と話し合うことをお勧めします. 栄養補助食品やビタミンは処方薬に取って代わるものではないため、これは特に重要です. したがって、栄養補助食品や健康製品をやみくもに追求するために、処方薬をあきらめないでください.
グルココルチコイドを使用しているループス腎炎患者の食事上の注意
ホルモンは狼瘡の治療において重要な薬です。 ただし、特定の副作用もあり、合理的な食事の選択により、これらの副作用を軽減できます。 ホルモンは血圧と血中脂質レベルを上昇させ、水分とナトリウムの貯留も引き起こします。 ホルモン剤を服用している患者は、食事中の塩分と脂肪を制限する必要があります。 ホルモンはまた、骨量減少を引き起こし、骨粗鬆症を引き起こしたり、悪化させたりする可能性があります。 したがって、患者はカルシウムとビタミン D が豊富な食品の補給に注意を払う必要があります。例としては、濃い緑色の葉野菜 (ほうれん草、ブロッコリー、キャノーラ、からし菜)、牛乳、ビタミン D を含むカルシウム サプリメントなどがあります。
さらに、コルチコステロイドの長期経口投与も異常な血糖値を引き起こす可能性があります。 良好な血糖値を維持するために、血糖値を監視し、必要に応じて食事を管理する (グリセミック指数の高い食品の消費を減らす、食物摂取を制限するなど) ことに注意を払う必要があります。
ループス腎炎患者が乏尿および浮腫に苦しんでいる場合の食事の提案
患者に体液貯留の問題がある場合 (四肢の浮腫、腹水、胸水など)、塩分とナトリウムを含む食品、特に加工食品 (ピクルス、ポテトチップス、ピクルスなど) の量を減らす必要があります。製品など）は避けるべきであり、病気の寛解に役立たないナトリウムと水分の貯留を増加させないようにする.
ループス腎炎患者のためのカリウムが豊富な食事に関する提案
病気や薬、食事などのさまざまな影響により、患者さんは低カリウム血症を発症し、疲労、腹部膨満、筋肉の麻痺などの症状を引き起こすことがあります。 したがって、低カリウム血症が発生した場合、患者はバナナ、リンゴ、オレンジ、トマト、およびその他のカリウムが豊富な果物や野菜を適切に食べて補うことができます. ただし、腎不全や高カリウム血症などの患者さんは、高カリウム血症を起こしたり、悪化させたりしないよう、カリウムの多い食品を慎重に摂取する必要があります。
蛋白尿を伴うループス腎炎患者への食事アドバイス
狼瘡患者のタンパク尿は、腎臓の損傷の存在を示しており、タンパクが尿から失われ、低タンパク血症を容易に引き起こす可能性があります. したがって、十分なタンパク質を補う必要があり、高品質のタンパク質が理想的な選択です. 良質なタンパク質のアミノ酸パターンはヒトタンパク質に近く、人体に吸収され利用されやすい。 例えば、卵、牛乳、肉、魚など、大豆たん白は動物性たんぱく質です。
ループス腎炎の患者は、光線過敏症を引き起こす食品を避ける
コリアンダーやセロリなどの一部の食品は、狼瘡患者の光線過敏症を誘発または悪化させ、顔面の紅斑や皮膚病変を増加させる可能性があります. 光過敏症の強い食品を食べないようにしてください。 それらを食べる場合は、適切な日焼け止め対策を講じ、光過敏症を避けるようにしてください。 アレルギー。 また、きのこ、しいたけ、レタス、ネギ、さやなどもあり、日中はできるだけ食べないようにしましょう。 食後は、光過敏症を避けるために日光を浴びすぎないことが最善です。 または、食物の代謝が速いため、夕食時に食べることを選択でき、翌日の正午には光過敏症はなくなりますが、過度の摂取は避ける必要があります. また、光線過敏症は個人の体質と一定の関係があり、状況に応じて合理的な選択ができます。
ループス腎炎患者に対する飲酒の推奨事項
患者にとって、適度な飲酒はほとんど効果がないはずです。 ただし、アルコールを飲むと、一部の薬の効果が低下したり、新たな健康上の問題が発生したり、既存の症状が悪化したりすることがあります。 たとえば、非ステロイド性抗炎症薬（アスピリン、イブプロフェン、ナプロキセンなど）は、消化性潰瘍や消化管出血などの消化管に損傷を与える可能性があり、飲酒は潰瘍や出血の可能性を高めます. さらに、患者がアルコールを飲むと、ワルファリンなどの抗凝固薬やメトトレキサートなどの一部の免疫調節薬の効果が低下する可能性があります。
ループス腎炎患者はお茶やコーヒーを飲むことができますか?
お茶に含まれるお茶のポリフェノールには、フリーラジカルを除去する機能と抗酸化機能があり、患者に有益である可能性があります。 他の研究では、緑茶には抗炎症作用と免疫調節作用があり、狼瘡の状態を改善する可能性があることがわかっています. 敏感な人は、お茶を飲んだ後に不眠症になったり、血圧や心拍数が変化したりすることがあるので注意が必要です。 緑茶には少量のビタミン K も含まれており、ワルファリンに拮抗する可能性があります。 したがって、ワーファリンを服用している間は、緑茶をできるだけ避ける必要があります。
コーヒーについては、現在、コーヒーがループスを悪化させる可能性があるという十分な証拠はありません. しかし、コーヒーは胃酸の分泌を刺激し、胃粘膜に刺激を与えます。 カフェインは、敏感な人の血圧と心拍数を上昇させ、トリグリセリドを増加させ、ループス患者の臓器に損傷を与える可能性があります. 夜にコーヒーを飲むと、敏感な人にとっては不眠症になりやすく、悪影響もあります. したがって、狼瘡患者は適切にコーヒーを飲むことを考慮する必要があります。
ループス腎炎の患者は、アルファルファ、スターフルーツ、ニンニクを慎重に避ける
アルファルファ（一般にクローバーとして知られている）は、狼瘡患者が避ける食品の 1 つです。 アルファルファの錠剤 (栄養錠剤) は、狼瘡様症候群または狼瘡の再燃に関連しています。 アルファルファによる狼瘡様作用には、筋肉痛、疲労、異常な血液検査結果、免疫系機能の変化、および腎臓の問題が含まれます. これらの効果は、免疫系を活性化し、炎症を増加させるアミノ酸 L-カナバニン (葉ではなく、アルファルファの種子や芽に含まれる) による可能性があります。
カランボラには潜在的な神経毒性と腎毒性があり、狼瘡患者は注意して服用する必要があります. 特に、尿量が大幅に減少し、透析を受けている末期腎不全の患者は、カランボラ中毒を引き起こす可能性が高くなります. 詳しくは「ゴレンシは美味しいけど、全身性エリテマトーデス患者には毒かも！」をご覧ください。 さらに、ニンニクにはアリシン、アホエン、チオスルフィネートが含まれており、これらは免疫系を活性化することが示唆されており、狼瘡患者に有害である可能性があります.現在、ニンニクに関する研究はほとんどなく、狼瘡に対するその効果をさらに調査する価値があります.
ループス腎炎の患者は、出血リスクを高める食品を避ける
高麗人参、にんにく、しょうがなどの一部の食品は、血小板凝集を阻害する可能性があります。 患者の血小板数が少ない場合、またはアスピリンやワルファリンなどの薬を服用してあざ（皮下出血）や他の場所での出血のリスクを軽減している場合は、これらの食品を避ける必要があります. クルクミンには（ショウガとは異なり）抗炎症性、調節性免疫細胞（Th17 / Treg細胞など）があり、ループスに潜在的な利点があることに言及する価値があります.
ループス腎炎の人は赤身の肉を食べるのをやめるべきですか?
赤身肉をやめることが狼瘡に有益な効果があるという科学的証拠はありません. 逆に、患者がループス腎炎とタンパク質喪失を患っている場合、赤身の肉はタンパク質を提供できます。 炎症が活発な場合、体は通常よりも多くのタンパク質を消費する必要があります。赤身の肉もタンパク質を補うことができます。 赤身の肉はビタミンBも豊富で、トリグリセリドと低密度リポタンパク質のレベルを下げ、ループス患者の臨床症状を改善します.
ループス腎炎の患者は魚介類を食べてもいいですか?
魚介類（魚やエビなど）は、高品質のタンパク質を補うのに適しています. 多くのシーフード製品には、オメガ-3不飽和脂肪酸などの健康成分も豊富に含まれています。 研究によると、オメガ-3の栄養補給は、症候性疾患の活動性を改善するのに役立つ可能性があります. なお、魚介類を食べた後にアレルギーを起こす患者さんもいますので注意が必要です。
ループス腎炎の患者はエストロゲン含有製品を食べることができますか
ループスは生殖年齢の女性に多く見られ、エストロゲンがループスの病因に関与していることが研究で示されています。 したがって、ローヤルゼリー、エストロゲン含有避妊薬など、エストロゲンを含む食品やその他の製品はできるだけ避ける必要があります。
ループス腎炎の人はベジタリアンやビーガンの食事をとることはできますか?
ベジタリアンまたはビーガンの食事は問題ありませんが、植物由来の食品にはこれらのビタミンが不足しているため、ビタミンB12、ビタミンDなどを含む追加のマルチビタミンが必要です. そうしないと、患者はビタミン B12 欠乏による貧血や神経障害など、ビタミン欠乏による悪影響を受ける可能性があります。
同様に、完全なタンパク質（必須アミノ酸を含む）を得るには、米と豆、またはトウモロコシと小麦などのタンパク質源の混合が必要です. 植物性タンパク質には 1 つまたは複数のアミノ酸が欠けていることが多く、唯一のタンパク質源としては不十分であることに注意してください。 一方、動物性タンパク質、乳製品、卵は完全なタンパク質であり、理想的な選択肢です.
ループス腎炎の患者は高麗人参を食べて「体を補充」できますか
患者が病気になったとき、親戚や友人は患者のことをとても心配し、高麗人参などのさまざまなサプリメントを購入しなければなりません. 高麗人参にはジンセノサイドが含まれていることが報告されており、これが免疫系を活性化し、狼瘡を悪化させる可能性があります。 高麗人参はまた、ホルモンや他のループス薬を妨害し、薬の効果を弱める可能性があります。 前述のように、高麗人参は出血のリスクを高める可能性があります. しかし、いくつかの研究では、ジンセノサイドが狼瘡患者の症状を改善する可能性があることがわかっています. したがって、高麗人参の現在の理解はまだ議論の余地がありますが、注目に値します.
ループス腎炎の患者はグルテンを含まない食事に従うべきですか?
セリアック病はさまざまな自己免疫疾患に関連しており、狼瘡ではあまり一般的ではありませんが、まだ症例報告があります. セリアック病の患者は、大麦、小麦、ライ麦、オートムギなどのグルテン (グルテン、グルテンとも呼ばれる) を含む食品に敏感であり、この病気を引き起こします。 ループスの人がセリアック病を患っている場合は、グルテンフリーの米、ソバ、キノアなどのグルテンフリーの食事に従うことが重要です. しかし、患者がセリアック病を患っていない場合、グルテンを含む食品を食べても一般的には症状に影響しません.
ループス腎炎患者は食事と運動を組み合わせる必要があります
食事と運動を組み合わせることで、患者はより利益を得ることができます。 スポーツの選び方と注意点とは？ 次の内訳を聞いてください！ 患者は生活の中であらゆる種類の食品に接触するため、患者は合理的な選択を行う必要があります。 一部の食品がループスに悪影響を与えるかどうかはまだ不明であり、さらに明確にする必要があることに注意してください。 一部の食品は、特定の側面で患者に悪影響を与える可能性がありますが、他の側面では有益な場合があります. さらに、病気のさまざまな状態では、さまざまなグループの人々がさまざまなニーズと食物の選択肢を持っています. 最後に、食事と栄養は重要ですが、それでも処方薬の治療状態に取って代わることはできません.
カンザスはループス腎炎に最適なハーブです
カンカ茶は、腎臓の陽を活性化し、精液と血液を補充し、「陽欠乏症」の症状の出現を抑制し、体重減少を防ぐことができます. カンカ茶は、男性の腎不全やインポテンス、夜尿症、早漏、月経不順、無月経、女性の不妊症などの病気を効果的に予防および治療することができます. 桂皮は「砂漠の高麗人蔘」の名声があり、中国で発見された60種類以上の強壮漢方薬の中で最高級の薬です。 アミノ酸、システイン、ビタミン、ミネラルを多く含んでいます。 、海綿体やその他の性器には大きな強壮効果があり、インポテンス、早漏はさらに即時で、神のように満たされます。 カンカ茶は、腎不全、インポテンツ、夜間放出、早漏、腰と膝の冷たい痛み、弱い筋肉と骨に使用できます. 腎不全によるインポテンス、夜尿症、早漏などの治療に、地黄、ドダーシード、ハナミズキの肉を配合しています。 性機能が低下している男性に適しています。 月経不順、不妊症、手足のしびれ、腰や膝の痛みのある女性。 虚弱体質の高齢者、高血圧症、便秘症の方。
詳細情報:ali.ma@wecistanche.com