多くの人が「倦怠感」を感じますが、医学的には「慢性疲労症候群」と呼ばれる病気である一種の「倦怠感」があります。 次の2つの主な基準、6つの症状基準、および2つの身体的基準が同時に存在する場合、または合計8つを超える単純な症状基準がある場合、「慢性疲労症候群」の診断を下すことができます。

2つの主な基準：

1. 6か月以上続く、持続性または再発性の倦怠感。

2.病歴、身体的兆候、または臨床検査結果に応じて、慢性疲労を引き起こすさまざまな器質的疾患を除外することができます。 素人の言葉で言えば、糖尿病または甲状腺機能低下症のいずれかのために、倦怠感の原因は病院で見つけることができません。 、腫瘍のためではありません。

12の症状基準：

1. 過度の肉体的または精神的負荷、倦怠感を引き起こし、それを和らげることは容易ではありません。

2. 2明確な原因のない筋肉の弱さ;

3. 不眠症または頻繁な夢と早朝覚醒;

4. 頭痛、めまい、または頭痛;

5. 食欲減少;

6. 肩と背中の不快感、胸の張り、または不確定な筋肉痛と関節痛がありますが、リウマチや外傷の明確な病歴はありません。

7. 落ち込んだ気分、不安、緊張、恐怖;

8. 関心の低下または喪失;

9. 性機能の低下;

10. 集中力低下、記憶喪失;

11. 微熱;

12. 喉の乾燥、喉の痛み、または喉の張り。

    
    

4つの物理的兆候：

1. 38度未満の継続的な微熱;

2. 咽頭のうっ血、しかし明確な扁桃腺の炎症はありません。 3.触知可能な頸部リンパ節の腫大または2cm未満の圧痛; 4.倦怠感を引き起こす他の兆候は見られません。

この症候群は、20歳から40歳までの人々に最も一般的に見られ、女性よりも男性の方がストレスが大きく、職業上の罹患率が高いことに関連しています。 この病気の理由は3つあります。過度の労働時間と倦怠感、高い精神的圧力、そして不規則な生活です。 したがって、この病気の治療も非常に簡単で、体と心をリラックスさせ、生活を調整することから始まります。

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抗疲労Cistanche

-Cistancheは、身体の疲労を和らげるために伝統的な漢方薬の処方で最も一般的に使用されるハーブです。 実際、Cistancheは一種の食品素材です。 伝統医学の理論に基づいて、現代医学はまた、Cistancheの抗疲労効果について多くの研究を行ってきました。 実験により、Cistancheの抗疲労効果はCistancheの体の器官の改善によるものであることが証明されました。 Cistancheは腎臓と肝臓の機能を改善し、それにより抗疲労効果を達成することができます。 以下は、Cistancheがどのように疲労を和らげることができるかについての概要です。