食習慣と性行為の微妙な関係
Jun 16, 2023
食事は私たちの健康と密接な関係があり、正しい食習慣が健康の鍵となります。 しかし、あなたが見落としているかもしれないのは、良好な性欲とパフォーマンスを維持するには食事も重要であるということです。
濃い味付けの食事は減らす
脂っこい食べ物とは、動物性脂肪を多く含む食べ物などの脂肪の多い食べ物のことです。 脂肪の多い食べ物は脾臓や胃を傷つけやすいです。 脾や胃は生命エネルギーの源であり、脾や胃がダメージを受けると生命エネルギーが不足し、性行為のための体力を確保することが困難になります。 さらに、脂肪分の多い食べ物を食べ過ぎると湿った熱が発生し、それが下部焦を通って流れ、夢精、早漏、インポテンスを引き起こします。 しかし、あまり美味しくない食べ物を食べることは、人々にベジタリアンになることを教えているわけではありません。 人間の体内のエストロゲンとアンドロゲンは体内でコレステロールから変換されます。 菜食を長期間続けると性ホルモンの分泌が減少し、性機能が低下します。
より辛く、より辛くなくなります
辛い食べ物は心を若返らせ、気を調整し、胃を元気にし、興奮させる効果があります。一方、辛い食べ物（アルコールを含む）は乾燥していて刺激があり、脾臓と胃を傷つけやすいです。 Ning Xin とその他の措置は相反するものです。 したがって、辛い食べ物を減らして、より辛い食べ物を食べてください。
冷たいものや塩辛いものは避ける
塩辛ければ味は良くなりますが、塩辛すぎると体液を傷つけ、精を消耗して陽を養えなくなります。 特に中高年は陽の気が衰え、生命力が低下しているので、風邪を避ける傾向があり、夏でも冷たいものを食べ過ぎないようにしましょう。 ヒシの実など、「最も空調が強く、陽を傷つける」。 ウサギの肉は美肌効果があるが、「性質が冷たくて、食べすぎると元陽を傷つけ、性関係を損なう」ため、食べる量は減らしたほうがよいという。
食べ物を選ばない
部分日食は栄養失調を引き起こし、男性の精子の不足や精液の凝固につながります。 性機能障害のある患者の多くは部分日食が原因です。 彼らの体には、亜鉛、銅、マンガン、ビタミンAとEなどの微量元素が不足しています。
性機能と健康管理に有益な食品をもっと食べましょう
ウナギ、ドジョウ、ウナギ、タコ、メメトリクス、カキ、ウチワなどの性機能や健康に良い食品。 などの効果的な集中食品。 豆腐、豆腐、豆乳などの大豆製品やデニール製品には、性機能を向上させるアルギニンが豊富に含まれています。 レバー、卵、乳製品、魚介類、貝類、キャベツ、セロリ、トマトにはカロテンが豊富に含まれ、卵黄、豆、植物油、オートミール、ピーナッツ、ゴマにはビタミンEが含まれており、ビタミンAとビタミンEは健康に良いです。老化を遅らせ、老化を回避します。 性機能障害にはプラスの影響があります。
シスタンケはどのようにして人間の性的能力を向上させるのでしょうか？
シスタンケは、生殖器領域への血流を増加させ、テストステロンなどの性ホルモンの生成を促進することにより、性的能力を向上させると考えられています。 フェニルエタノイド配糖体として知られる化合物が含まれており、血管を広げて血流を改善する天然化合物である一酸化窒素の放出を刺激すると考えられています。 さらに、シスタンケはテストステロンの分解を阻害し、体内のテストステロンレベルを上昇させることがわかっています。 これにより、性的欲求とパフォーマンスの向上につながる可能性があります。
