勃起不全（ED）を磨くことができるもの：それはCistancheです
Mar 13, 2023
勃起不全 (ED)満足のいく性行為を行うのに十分な勃起を達成および/または維持することが持続的にできない状態です。早漏男性または彼のパートナーが望むよりも早い性的活動の射精の発生について説明します。 これは、男性集団で最も一般的な性的障害と考えられています。 このアクティビティでは、早漏の評価と管理について説明し、この疾患を持つ人々の管理における専門家間のチームの役割を強調します。
勃起勃起神経血管イベントです。 リラックスした状態では、血管系の血管収縮と海綿体腔からの流れの迂回により、スポンジの空間への血流は最小限に抑えられます。 覚醒に反応して、深部動脈の血管平滑筋を支配する副交感神経が解放される一酸化窒素 (NO)神経伝達物質として。 NO はグアニル酸シクラーゼカスケードを活性化し、筋肉の内部の蓄積を引き起こします。環状グアノシンリン酸 (cGMP))、筋肉の弛緩につながります。 血管拡張はスポンジのスペースに血液を流し込み、うっ血と勃起を誘発します。 これは、陰茎の静脈圧を高め、静脈ドレナージを減らす効果もあります。
カンカ茎の利点
Cistanchetubulosa と Cistanche の利点は何ですか?
カンカ・ツブロサ 伝統的な中国医学でよく知られている強壮剤です。 チスタンチェは寄生植物、主に中国北西部の砂漠や砂漠地帯に分布し、その寄主はサルササルサやサルササルサなどの優れた防砂・固定植物です。
柑橘類は体の調子を整えるのに役立ちます。 の効果があります。養腎陽、 栄養エッセンスと血液、 と腸の保湿。
したがって、性機能障害を防ぎます。
勃起不全を避けるために私たちは何をすべきですか？
1. スタートストップテクニック：射精を感じるまで通常の性行為を行います。 すべての性行為を直ちに停止し、本を読むなど、まったく別のことに精神的に集中してください。 性的興奮が十分に解消したら、性行為を再開します。 継続的に行うと、自然に射精を遅らせるためのシステムのトレーニングと慣れに役立ちます。
2. スクイーズ法: テクニックの停止と開始のように、患者は射精の感覚が差し迫っているまで通常の性行為を開始するように指示されます。 この時点で、患者または彼のパートナーは陰茎をつかみ、軸に接続された亀頭の領域を優しく圧迫します。 これは痛みを伴うものではなく、通常はすぐに勃起が少なくなります。 性的興奮の十分な低下のための適切な一時停止の後、それは回復することができます. 連続して行うと、時間の経過とともに後続の射精が遅れる可能性があります。 押し出し法により、患者の 64% が射精のコントロールを取り戻すことができましたが、この成功率は 3 年後には約 1/3 に低下しました。
3. Cistancheの健康な惑星を使用する: エキナコシドは血液脳関門を通過して脳に入り、神経細胞を修復します. Verbascum配糖体は、テストステロンを増加させ、精子の生産を刺激し、活動を維持し、精嚢を満たし、体内のフリーラジカルを除去します.
カンザシサルサのメリット
加齢に伴う体の変化も、性的指向に大きな影響を与える可能性があります。 ホルモンレベルの低下と神経および循環機能の変化は、勃起不全や膣の痛みなどの性的問題につながる可能性があります.
この身体的変化は、多くの場合、若い頃の性行動の激しさが中高年のより穏やかな反応に取って代わられることを意味します. しかし、成熟の感情的な副産物 - 自信の向上、コミュニケーションスキルの向上、抑圧の軽減 - は、より豊かで、より繊細で、最終的に満足のいく性的経験を生み出すのに役立ちます. しかし、多くの人は晩年のセクシュアリティの可能性を十分に認識していません。 満足のいくセックスの重要な身体的および感情的要素を理解することで、問題に取り組むためのより良い準備ができます.
性的問題の治療は、これまでになく簡単になりました。 必要に応じて、薬やプロのセックス セラピストを利用できます。 しかし、セックスの仕方を少し調整することで、軽微な性的問題を解決できます。 自宅で試してみることができるいくつかのことを次に示します。
1.自分自身を教育します。 あらゆる種類の性的問題に関する優れた自己啓発資料が豊富にあります。 インターネットや地元の書店を閲覧して、自分に当てはまるリソースをいくつか選び、それらを使用して、あなたとパートナーが問題をよりよく理解できるようにします。 直接話すのが難しすぎる場合は、あなたとあなたのパートナーが特に好きな箇所を強調して、お互いに見せることができます.
2. 時間をかけてください。 年齢を重ねるにつれて、性的反応は鈍くなります。 あなたとあなたのパートナーは、静かで快適で気を散らすことのない性的環境を見つけることで、成功の可能性を高めることができます. 同時に、体の物理的な変化は、興奮してオーガズムに達するまでにより多くの時間が必要であることを理解してください. 考えてみれば、セックスに多くの時間を費やすことは悪いことではありません。 これらの身体的必需品を性的な出会いに取り入れることで、新しい性的経験への扉を開くことができます.
カンカエキスの効果
e潤滑剤を使用してください。 多くの場合、閉経周辺期に始まる膣の乾燥は、潤滑液やジェルで簡単に修正できます。 これらを自由に使用して、痛みを伴うセックスを避けてください。 潤滑剤が効かなくなったら、他の選択肢について医師に相談してください。
4. 肉体的に愛情を保ちましょう。 疲れていたり、緊張していたり、動揺していたりしても、キスやハグをすることは、感情的および肉体的なつながりを維持するために不可欠です。
5.タッチを練習します。 セックス セラピストが使用する感覚集中テクニックは、ある状況で肉体的な親密さを取り戻すようプレッシャーを感じないようにするのに役立ちます。 多くの自己啓発本や教育ビデオでは、これらの演習のバリエーションが提供されています。 また、パートナーが触れたいと思う方法であなたに触れることを許可することもできます。 これにより、穏やかな圧力から強い圧力まで、どれだけの圧力を使用する必要があるかがわかります。
6. さまざまな位置を試してください。 一連の異なる性的な体位を開発することは、セックスへの関心を高めるだけでなく、問題を克服するのにも役立ちます. たとえば、男性がパートナーに後ろから入ると、G スポットの刺激が増加し、女性がオーガズムに到達するのに役立ちます。
カンカ丸
7.あなたの空想を書き留めてください。 この演習は、あなたやあなたのパートナーを興奮させると思われる活動のいくつかを探求するのに役立ちます. あなたを刺激する経験や映画について考えてみて、その思い出をパートナーと共有してください。 これは、欲求が低い人にとって特に役立ちます。
8. ケーゲル体操をする。 男性も女性も、骨盤底筋を鍛えることで性的健康を改善できます。 これらのエクササイズを行うには、途中で排尿を止めようとした場合に使用する筋肉を引き締めます. 収縮を 2 ～ 3 秒間保持してから放します。 10回繰り返します。 1日5セットやってみてください。 これらのエクササイズは、運転中、デスクに座っているとき、レジの列に並んでいるときなど、どこでも行うことができます。 自宅では、女性は筋抵抗を高めるために膣ウェイトを使用することがあります。 どこで手に入れ、どのように使用するかについて、医師またはセックスセラピストに相談してください.9. リラックスしてみてください。 セックスの前に、ゲームをしたり、素敵なディナーに出かけたりするなど、何か慰めになることを一緒にしましょう。 または、深呼吸やヨガなどのリラクゼーション テクニックを試してください。
10.バイブレーターを使用します。 このデバイスは、女性が性的反応を理解するのに役立ち、パートナーに自分の好きなものを示すことができます。
11.あきらめないでください。 あなたの努力がどれもうまくいかないように見えても、希望をあきらめないでください。 医師は通常、性的問題の原因を特定し、効果的な治療法を特定できる場合があります。 彼または彼女は、充実した性生活の邪魔になっている可能性のある問題を調査するのを助けることができるセックスセラピストを検討することを提案するかもしれません.
