どんな種類の糖尿病がありますか？それを防ぐ方法は？

世界保健機関の基準によると、糖尿病は主に4つのタイプに分けられます。1型糖尿病、2型糖尿病、その他の特殊なタイプの糖尿病、妊娠糖尿病、および二次糖尿病。

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1. I型糖尿病（インスリン依存性）

発症年齢は若く、ほとんどが30歳未満、発症は突然、多飲症、多尿症、多食症の症状は明らかであり、体重減少、高血糖、多くの患者が最初の症状としてケトアシドーシスを患っています、低血清インスリン、およびC-ペプチドレベル、ICA、IAAまたはGAD抗体が陽性である可能性があります。

I型糖尿病は主に自己免疫疾患によって引き起こされ、膵島ベータ細胞を破壊し、インスリンが完全に不足します。

このタイプの糖尿病患者は全体の5パーセントから10パーセントを占めます。

1型糖尿病は幼い頃に発生し、子供や青年によく見られます。

患者はしばしば急性発症し、「3つ多く1つ少なく」（より多く食べる、より多く飲む、より多く排尿する、そして体重を減らす）の症状がより明白になります。

1型糖尿病の患者は、生き残るためにインスリン注射に頼る必要があります。そうしないと、ケトアシドーシスが発生し、時間内に治療しないと生命を脅かす可能性があります。

1型糖尿病患者はインスリンに敏感で痩せていますが、発育が遅い患者も少なく、発症時にインスリン非依存性であり、徐々にインスリン依存性糖尿病になる患者もいます。

I型糖尿病は経口薬だけでは効果がなく、インスリン療法が必要です。

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2. II型糖尿病（インスリン非依存性）

中高年によく見られるこのタイプの糖尿病は、糖尿病患者の総数の85％から90％を占めています。

発症のほとんどは35歳以降に発生し、発症は遅く、潜行性です。 一部の患者は健康診断中に発見され、それらのほとんどは太りすぎまたは肥満です（したがって、体重管理が必要です）。

インスリン治療は通常必要ありません。

2型糖尿病は、遺伝的要因と環境要因の組み合わせの結果です。

ほとんどの2型糖尿病は発症が遅く、「3つ多く1つ少ない」という軽度または非定型の症状があり、初期段階では症状がない可能性があり、ケトーシスが発生する可能性は低くなります。

ほとんどの患者は、食事療法と経口血糖降下薬治療後に血糖値を安定して制御できます。 病気の長期経過と膵島不全の2型糖尿病患者も、血糖値を制御するためにインスリンを補給する必要があります。

肥満の人は病気の発生率が高く、高血圧、脂質異常症、動脈硬化症、その他の病気を伴うことがよくあります。

潜行性の発症、初期の症状がない、または軽度の倦怠感、喉の渇き、および血糖値の明らかな増加がない場合、ブドウ糖負荷試験を診断することができます。

血清インスリンレベルは正常であったか、初期段階で増加し、後期段階で減少しました。

3.その他の特殊なタイプおよび妊娠糖尿病（原因を確認できます）

1型および2型糖尿病の病因はよく理解されておらず、私たちはそれを原発性糖尿病と呼んでいます。

他の特殊なタイプの糖尿病は通常、膵臓疾患によって引き起こされるインスリン合成障害、同時に血糖値を上げる可能性のある薬の服用、または抗インスリンホルモンの過剰分泌などの他の内分泌の理由など、調査すべき特別な原因があります。長期的な栄養失調、低タンパク質摂取など。

妊娠糖尿病は、妊娠中に女性に診断されるユニークなタイプの糖尿病であり、女性が妊娠中に発症する糖尿病を指します。

臨床データによると、女性の2％- 3％が妊娠中に糖尿病を発症する可能性があり、妊娠中の女性の35％近くが妊娠糖尿病の兆候を示し、これらの女性は2型糖尿病を発症する可能性があります。

4.二次糖尿病（原因を確認できます）

二次性糖尿病とは、膵臓切除術、急性および慢性膵炎、高コルチゾール症、先端巨大症などの病因が明らかな糖尿病を指します。

さらに、プレドニゾン（プレドニゾン）、塩酸塩（ヒドロクロロチアジド）などの特定の薬を長期間使用すると、糖尿病を引き起こす可能性もあります。

二次糖尿病は一次糖尿病よりもはるかに一般的ではありません。 私たちが一般的に言及する糖尿病は、特に明記しない限り、一般的に原発性糖尿病（すなわち、I型およびII型糖尿病）を指します。

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"原因"

なぜ糖尿病になるのですか？

糖尿病の原因は、遺伝的要因、免疫系の問題、環境的要因の3種類に大別できます。

健康な人にとって、血糖値は人間の生活の重要な指標の1つであり、特定の範囲内で制御する必要があります。

毎食後、血糖値が上昇し、糖度の高い食品やグリセミック指数の高い食品が多いほど、血糖値の上昇が大きくなります。

普通の人は食後に血糖値を上げるのが普通ですが、血糖値の上昇は2.8mmol/Lまたは50mg/dL以内に抑え、2時間後には普通の人の血糖値は6.7mmol/L以下に戻るはずです。 dL。 これらはすべて、インスリンの血糖降下作用によってもたらされ、通常の生理学的作用の結果です。

インスリンの血糖降下作用は次のように大まかなものです。血糖値が急激に上昇すると、膵臓は血糖値を下げるために大量のインスリンを分泌する必要があります。

インスリンが多いため、血糖値が急激に低下するのは正確です。 血糖値の低下が速すぎると、膵臓もグルカゴンを分泌して血糖値を上昇させ、血糖値のショックを引き起こします。 体の血糖値が安定した正常範囲にあることを確認します。

インスリンが多すぎると血糖値が急激に下がる場合、膵臓がグルカゴンを効果的に分泌できない場合、または副腎がコルチゾールとエピネフリンを効果的に生成できない場合、血糖値を時間内に上げることができません。この人は血糖値が低いという症状があります。

低血糖は非常に危険です！

低血糖は、人間の脳への不十分な血液供給に直接つながり、失神、さらには脳死を引き起こします。 したがって、低血糖に遭遇した場合は、キャンディーなどの糖度の高い食品を適時に補充してください。 砂糖を数個ポケットに入れておくことをお勧めします。

逆に、高血糖も悪いです。

普通の人でも、長時間食事に注意を払わず、高糖質の食品をよく食べると、血糖値が高いままになり、高血糖で危険な信号となります。血液は血管に慢性的な損傷を引き起こします。

同時に、血液中の糖は血管内のタンパク質と結合して糖化タンパク質（AGESとも呼ばれます）を形成します。 糖化タンパク質は、タンパク質の機能を果たせず、体内で正常に代謝されず、血管を傷つけやすく、動脈硬化を起こしやすい有害なタンパク質です。

もちろん、最も危険なのはインスリン抵抗性です。

意味：インスリンが低血糖であることは誰もが知っています。 たとえば、1ulのインスリンは血糖値を10mg減らすことができます。 インスリン抵抗性が発生した場合、1ulは血糖値を1mgしか減らすことができません。 率直に言って、インスリンは遅いです。

インスリン抵抗性の結果は、食事の後に上昇する血糖値を短時間で下げることができないということです。

しかし、体には自己防衛メカニズムがあります。 血糖値のバランスを維持するために、膵臓は血糖値を下げるためにより多くのインスリンを分泌するように一生懸命働きます。

インスリンが多ければ多いほど、細胞はそれに抵抗性になり、インスリン抵抗性が持続し、悪循環が始まります。

これは糖尿病への第一歩でもあります。

インスリン抵抗性の症状は何ですか？

食後に眠くなるのは簡単なことで、昼寝をする必要があるかもしれません。

同時に、食後の砂糖への熱狂的で執拗な渇望もあるかもしれず、デザートが必要になります。

これらの現象は、食後の血液にはブドウ糖が多く含まれているものの、細胞に入ることができず、使用できないことを示しています。

インスリン抵抗性があり、食事や生活習慣の変更に注意を払わないと、糖尿病を発症しやすくなります。

長期的には、糖尿病の発生を誘発します。

一言で言えば、ほとんどの2型糖尿病患者にとって、通常の経験から糖尿病の経験への道は次のとおりです。

Normal people —> insulin resistance —> hyperglycemia —>糖尿病。

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"診断"

糖尿病はどのように診断されますか？

第一に、血糖値の単一の増加は、糖尿病の臨床的基礎として使用することはできません。

糖尿病は2つの方法で臨床的に識別されます：

方法1.一般に、異なる時点での複数の血糖測定が必要です。

通常の空腹時血糖は3.9 - 6.1 mmol/Lです。

空腹時血糖値が6.7mmol/Lを超え、2回以上の反復測定の血糖値が正常範囲より高い場合、血糖値が高すぎると判断できますが、糖尿病とは診断できません。そして、何度も観察と測定を続ける必要があります。

空腹時血糖値が11.1mmol/Lを超えると、糖尿病と診断でき、他の検査は必要ありません。

食後血糖値には、3つの臨床基準があります-

食事の1時間後、血糖値は6. 7-9 .4 mmol / Lであり、最大値は11.1 mmol/Lを超えません。

食後2時間の血糖値は、7.8mmol/L未満である必要があります。

血糖値は、食事の3時間後に通常のレベル、つまり3.9〜6.1 mmol/Lに戻るはずです。

モード2、糖化ヘモグロビン指数を測定する。

糖化ヘモグロビン指数（GHbとも呼ばれます）は、赤血球中のヘモグロビンと血清中の糖の組み合わせの積です。 GHbはHbA1a、HbA1b、HbA1cで構成されており、そのうちHbA1cが約70％を占め、構造が安定しているため、糖尿病対策に使用されています。 2ヶ月）：糖化ヘモグロビンの標準正常値は4％から6％であり、6％を超える場合は糖尿病と判断できます。

"症状"

糖尿病の症状は何ですか？

糖尿病患者は臨床的に高血糖を特徴とし、「3つ多い1つ少ない」という症状も典型的な場合に現れることがあります-

多食症、多飲症、多尿症、および体重減少の現象。

1.多尿症：血糖値の上昇と、尿から糖分を取り除くための体の努力の結果です。

2.多飲症：過剰な排尿のために体が失われた水を補充する必要がある結果です。

3.もっと食べる：体が砂糖をうまく使うことができない結果。

4.体力と体重減少：これは、不十分なエネルギー、脂肪、およびタンパク質の消費によって引き起こされます。

なぜ糖尿病患者はより多くの排尿とより多くの飲み物を飲むのですか？

糖尿病患者の血糖値は上昇し、高血糖は人体に大きなダメージを与えます。 人体は自分自身を守るために、より多くの排尿をして糖分を排泄する必要があり、その結果、尿量が大幅に増加します。

実際、それは体の自己防衛メカニズムです。

排尿しすぎて体内の水分を多く失うと、喉の渇きに耐えられなくなります。

多尿症と多飲症の臨床症状は、唇の乾燥、舌の粘着性、1日あたり5-ポンド以上の魔法瓶、および昼夜、特に夜間の頻尿です。

たくさんの水を飲み、お腹がいっぱいになり、喉が渇いたままでいる人もいます。

上記の症状は、自己診断の診断にも使用できます。 上記の症状が出た場合は、事前に血糖値をチェックして糖尿病かどうかを確認してください。

"危害"

糖尿病の危険性は何ですか？

私は糖尿病の危険性について話したくありません、私は知っています、そしてあなたもそれを聞きたくありません。

しかし、糖尿病は有害だと誰が言ったのでしょうか？ 糖尿病が良い病気だとしたら、それは素晴らしいことだと思うこともあります。

みんながあなたに挨拶します。 それはあなたが食べたものではなく、今日のあなたの血糖値です。 私の16、ああ、私の17、それはどれほど良いか。

OK、トピックに戻ります。

糖尿病の害は糖尿病そのものではなく、糖尿病によって引き起こされる可能性のある一連の合併症です。

糖尿病の危険性は主に次の7つのポイントに分けられます。

1.心血管および脳血管の合併症（最も致命的）：大動脈および脳のアテローム性動脈硬化症、広範な小血管内皮過形成、および毛細血管基底膜の肥厚に現れる微小血管糖尿病病変。

わかりやすい方法で、糖尿病は脳梗塞、脳うっ血、心臓病、心筋梗塞、心臓病などの脳卒中を簡単に引き起こす可能性があります。これらの合併症が発生すると、基本的に死んでいるか、廃棄されます。

したがって、糖尿病と診断された患者は、血糖値の管理に注意を払い、定期的な身体検査を行う必要があります。 胸の張り、頭痛、めまいなどがある場合は、時間内に医師の診察を受けて原因を突き止めてください。

ニュースで報告されている多くの突然死は、基本的に脳卒中（脳卒中、脳血管障害としても知られています）と突然の心停止です。

2.腎合併症（主な死亡原因）：血糖値が高いため、腎臓の糸球体微小循環濾過圧が異常に上昇し、糖尿病性腎症の発症と発症を長期にわたって促進します。

初期の症状は、身体検査結果のタンパク尿と浮腫であり、その後、異常な腎機能に発展し、最終的には腎不全につながります。これは、2型糖尿病の主な死因です。

3.末梢血管合併症（糖尿病性足および糖尿病性四肢）：末梢血管に対する糖尿病の影響は主に四肢動脈です。 四肢動脈の血管の血糖値が高いため、血糖値が高いと血管病変が発生し、局所組織が損傷します。 因子に対する感受性が低下し、血液灌流が不十分になります。 外的要因が局所組織または局所感染症を損傷する場合、局所の足および四肢の組織潰瘍は一般の人々よりも起こりやすい。 このリスクの最も一般的な部分は足であるため、糖尿病性足と呼ばれます。 下肢に潰瘍が発生すると、潰瘍を引き起こし、血液の供給が不足すると四肢が壊死し、障害を引き起こします。 一般的な病院の治療法は切断術です。

4.ニューロパシー（死と障害の主な原因）：高血糖はまた、長期的には神経に致命的な損傷を引き起こす可能性があります。 糖尿病性ニューロパチーは、糖尿病の最も一般的な慢性合併症の1つであり、糖尿病の主な死因および障害です。

末梢神経障害および自律神経障害は、糖尿病性神経障害の最も一般的なタイプです。 末梢神経障害の臨床症状は、四肢のしびれと風邪のうずきです。 自律神経障害は、主に発汗がない、発汗が少ない、または発汗が多い場合に現れます。 炎症。 症状に応じて、自己診断に注意を払い、砂糖を管理するために時間内に医師の診察を受けてください。

5.目の病気（失明につながる可能性があります）：それはまだ目の血管を損傷する過剰な血糖のためであり、目と血管壁への血液供給に問題を引き起こします。 軽度の場合は失明、緑内障、その他の眼疾患を引き起こす可能性があり、重度の場合は失明を引き起こす可能性があります。

糖尿病患者は、目が不快であるかどうか、視力がぼやけているかどうかに注意を払う必要があります。

6.物質代謝効果（ケトアシドーシス）：糖尿病はグルコース代謝の障害であるため、脂肪とタンパク質の分解が促進され、ケトン体が大量に生成され、組織が時間内に酸化されず、肺と腎臓が遅すぎてケトンを排出できません体、これは血中ケトン体濃度の大幅な増加につながります。 、ケトアシドーシスと高浸透圧性非ケトン性昏睡があり、死亡率が非常に高く、緊急治療が必要です。

7.感染症（病変を起こしやすい）：頻繁な皮膚感染症が繰り返し発生し、敗血症につながることがあります。

膣のかゆみ、爪真菌症、足白癬、真菌性膣炎による尿路感染症（腎炎および膀胱炎）に加えて、結核にかかりやすいです。

多くの人が、なぜ糖尿病がこれほど多くの併発疾患をもたらすのか疑問に思っていますか？

それは非常に単純で、糖尿病患者の血中の血糖値は通常の血糖値を超えています。 血管は全身に存在し、すべての臓器や細胞は栄養素や老廃物を送るために血液輸送を必要としていることを知っておく必要があります。

血管は全身にあるため、血液成分の問題は体内のさまざまな組織や臓器に慢性的な損傷を引き起こします。

異常な血液組成は、水道管内の水が濁って悪くなるのと同じように、水を汲み上げるのに多大な労力を要するだけでなく、「汚染された水」はどこに流れても「汚染」されます。 最も一般的な汚染臓器は、上記の心臓、腎臓、目、下肢、足などです。

これが、糖尿病が一連の合併症を引き起こす可能性がある理由です。

「治療と砂糖の管理」

糖尿病患者を治療する方法は？

1型糖尿病は通常、インスリン注射で治療されます。

糖尿病患者の大多数は、肥満誘発性の患者、すなわち、II型糖尿病患者である。

II型糖尿病は、主に低血糖薬を介して血糖値を制御します。血糖値低下薬は、生涯にわたる投薬を必要とすることがよくあります。

インスリン分泌の低下または低下は、インスリン療法の注射も考慮する必要があります。

同時に、II型糖尿病の非薬物補助療法は、主に食事制限と運動に基づいています。

ほとんどのII型糖尿病は肥満によって引き起こされ、脂肪代謝は体重を減らすことによって調節することができ、それによって糖代謝に影響を与え、脂質代謝を修復して糖代謝のバランスをとるという目的を達成します。

市場に出回っているさまざまな減量方法を考慮して、私は1つのことだけを言います：

脂肪は外食の問題であり、食べ直すことで解決する必要があります。

これは、真に健康的で科学的な減量計画は、非薬物的かつ非外科的でなければならないが、食事療法と運動による減量計画でなければならないことを決定します。 スクリーニングに注意してください。だまされて体を傷つけないでください。

糖尿病と診断された患者さんにとっては、必要な薬物治療に加えて、気分を良くすることが非常に重要です。 食事は主に低グリセミック（主に全粒穀物や粗粒穀物などの食品）、少量で頻繁な食事、バランスの取れた栄養、仕事と休息の組み合わせ、および適切な有酸素運動です。

ちなみに、血糖値を定期的にチェックし、定期的に健康診断を行い、自分の体をよく理解する必要があります。

"防止"

普通の人はどうやって糖尿病を予防できますか？

1.ダイエット、脂肪と砂糖の管理を減らす

私の国は糖尿病の有病率が中程度（3％から10％）の国の仲間入りをしており、そのうち2型糖尿病患者が全体の85％から90％を占めており、肥満が主な原因であるというのは古くからのことです。 2型糖尿病の原因は、肥満の人が脂肪の異常な分布、過剰な蓄積などにより、インスリン抵抗性につながるためです。 このとき、膵臓は過負荷になり、大量のインスリンを合成して糖代謝のバランスを維持します。 これは高インスリン血症です。 過負荷の島は間違いなく長い間問題を抱えています。 インスリンを合成する膵臓の機能は徐々に機能しなくなり、糖尿病につながります。

肥満と糖尿病は相互に因果関係があります。

肥満は、2型糖尿病の独立した危険因子です。 2型（インスリン非依存性）糖尿病患者の85％から90％は、太りすぎまたは肥満です。 肥満は2型糖尿病の自然史の起源です。

したがって、肥満をなくすことは、糖尿病を治療および予防するための最も効果的な手段です。

すべての知識は奉仕するために使用され、知識はより良くなることです。 糖尿病を理解した後、皆さんが良くなることを願っています。

知識と行動の一致は変化を可能にすることができます、そして次にすべきことは行動することです：

脂肪と糖分の管理を減らすことから始め、バランスの取れた栄養から始め、早寝から早起き、適切な運動から始め、毎日笑顔から始めます。そしてもちろん、最も重要なことは今から始まります。

2. Cistanche-9つの中国の不滅の草、糖尿病の症状を和らげるのに役立ちます

現代の科学的研究によると、Cistancheはテストステロンのような効果を発揮して性欲とパフォーマンスを高めることができます。 Cistancheは精子の生成と精液の分泌を刺激し、精嚢を満たすことで性欲を高めます。 Cistancheは、全体的に強力な物理的能力も示しています。 このハーブは、体内のテストステロンの正常なバランスに影響を与えることなく、ゴナドトロピンのような（ホルモンのような）作用を阻害します。 伝統的な中国医学によると、それは媚薬として作用し、インポテンスに有用であることが示されています。 Cistancheは早漏に対しても有効性を示しました。 Cistancheは、男性の生殖器系の神経内分泌系を調節し、それによって正常なホルモンバランスを維持することにより、他のハーブの働きを助けることができます。 ニクジュヨウは腎臓の強壮に基づいているため、慢性ネフローゼ糖尿病の緩和にも効果があります。

ホンオニクサルサの利点：為に糖尿病予防