古代の媚薬の運動方法は次のとおりです。古代人の媚薬の方法を参照してください
Sep 02, 2022
性機能は男性の尊厳と顔に関係しているため、古代でも現代でも、媚薬は男性が最も気にかけているものです. 男性の性機能が低下すると、男性は自信や能力を失います。 では、古代に媚薬のエクササイズはありましたか？ 古代人の媚薬には、交互浴運動、マッサージ媚薬、運動媚薬などがあります。 この記事を通じて、古代人がどのように媚薬を使うかを誰もが学ぶのを助けてください.
古代の媚薬エクササイズは次のとおりです
最初の方法：男性の性機能を強化するための非常に古い運動方法である交互浴運動法. この方法は、古代の民間人と王室の両方で使用されています。 具体的な方法としては、熱湯と冷水を交互に浴び、まず熱湯につかり、体が熱くなってから3分ほど冷水に浸し、陰茎と陰嚢が収縮してから湯船に入る。 これを 3-5 回繰り返して終了します。 この運動方法の利点は、体に無害であり、体を強化し、免疫力を高め、病気を予防するために長期間清潔に保つことができることです。 しかし、時間がかかり、長期間の遵守プロセスが必要であり、管理が面倒であるという欠点もあります。
2 番目の方法:マッサージ媚薬, 漢方マッサージわが国の主要な特徴は、特定の部分のマッサージを通じて、腎臓を強化し、陽を助け、インポテンスを治療するという目的を達成することができます. 睾丸を定期的にマッサージすることで、生理的循環が改善され、睾丸に新鮮な血液が供給され、性機能が改善されます. マッサージの具体的な方法は、陰嚢上部から睾丸を指でやさしくこすって強さをつかみます。 マッサージは1日1回、毎回2-3分間行うことができます。 この方法の利点は、時間を無駄にせず、夜間に実行できることですが、戦術と強さを把握するのがより難しいという問題があります。
3番目の方法：しゃがむと、お尻を鍛えることができます。これにより、脚の筋肉がより強く、より強力になり、同時に腰が鍛えられ、腰がより柔軟で強力になります。 長時間のしゃがみは、精神的能力を向上させることもできます。 スクワット中にダンベルを持ち上げると、同時に腕の筋力も鍛えられ、性的なパフォーマンスを向上させる良い方法です. しゃがむ方法は比較的簡単で、スペースをあまり必要としませんが、空きスペースがあれば、我慢するのに時間がかかるという問題があります。
記事で共有されている古代の男性の媚薬方法には、交互の入浴運動、マッサージ媚薬法、深いスクワットが含まれます. これらは古代の男性の媚薬の方法であり、学習後にすべての人のニーズを助けることもできます.
古代人が媚薬を使う様子をご覧ください
腎臓に栄養を与える
足を離して座って、陰嚢をぶら下げます。 口蓋に対する舌。 瞑想。 吸入すると、鼻腔から陰嚢まで空気が真っ直ぐ下っていき、睾丸が少し引き締まり、性器が少し引き締まり、少し痛い感じがいいです。 3 ～ 4 秒間息を止めて息を吐き、睾丸をリラックスさせ、会陰をリラックスさせます。 これを繰り返し練習します。 練習したくない時まで必須の番号はありません。
第二に、栄養
下腹部に息を吸い込み、しばらく停止します。 息を吐くと、ガスがへそからライフゲートに流れ込み、息を吸うと、ガスがライフゲートからへそに戻ります。 息を吐くと、気はへそから生命の門に流れ込み、このサイクルを繰り返します。 何度でも練習してください。 （生命の門は背骨にあり、へそに面している）
第三に、潜水艦ランナー
最初の2つのステップを一定期間練習した後、性器と腰が暖かくなり（体にお湯が流れるなど）、けいれん（筋肉のけいれんとけいれん）、電気麻酔（電気ショックのようなもの）を感じます。 この一歩を踏み出し、下腹部へそに息を吸い込み、陰嚢に息を吐き出します。 再び息を吸い込むと、空気は背骨に沿って会陰と尾骨を通って明門点に移動します。 4～5秒間息を止めてください。 息を吐くと、息は生命の門から下腹部に戻ります。 サイクルです。 複数のループを自由に練習してください。 （この修行は、陰陽養生の基礎修行です。陰陽養陽は陰を害し、徳を害しますので、飛ばしてください。）
4 番目のテイク
チスタンケ良いです腎臓強化製品. 「Shen Nong's Herbal Classics」によって最高級に追加されました。 できる腎臓に栄養を与えるそしてヤン！チスタンケに有益です本質と血, 腸の保湿と下剤効果. チスタンケインポテンス、早漏、不妊症、月経不順、腎陽欠乏による不妊症の治療によく使用されます。 したがって、Cistanche cistanche は、腎陽欠乏症を活性化し、腎陽欠乏症のすべての症状を治療するために使用されます。
大索陽峠
これがナイン・ガールズ・オブ・ザ・ナイトの鍵です。 このステップの練習は非常に難しいです。 実際、最初の3つのステップは非常に優れており、体の本質も非常に豊富です。 30分以上のセックスはもはや大したことではありません。
立ち、高いところに立って、静かに深呼吸をして、陰のツボに息を吸い込み、親指の大屯点から息を吸い、息を吸い込んで引き締め、足の裏からふくらはぎ、太もも、陰部、陰部まで。ウエストと腹部から胸、そして背中から首へ。 締めた後は息を止めて、会陰を収縮させるようにして、会陰からへそまで呼吸を続け、全身を引き締めます（会陰はできるだけ締めます）。 息ができなくなるまでそのままにしておいてください。 窒息した息を3回吐き出します。 （3分の1を吐き、3分の1を吸いますが、一度にすべてを吐き出さないでください。） 息はへそから会陰まで下降します。 全身をゆっくりほぐします。 これは 1 回です。 1 日に数回練習すれば、1 か月以内に最初の結果が得られます。 （撮影なしで1〜2時間セックスできます）
最後に、老後を迎えるとき
仰向けになり、足を開いて、足を龍泉に向け、触れないでください。 手を耳に当て、中指で耳を塞ぎ、息をしたり外の音を聞いたりしないようにします。 考えずに瞑想する。 考えずに。 そのようにポーズをとってください。 ただ流れに乗ってください。 眠りにつくときは、頭が空っぽで、何も考えないでください。 （衝撃や空から落ちてくる感覚、あるいは空と大地が回転する感覚があり、追求したり無視したりすることはありません。会陰の大部分は腫れ、収縮し、ズキズキします。追求しません。それを無視して、私は長い間練習しました、少年のように、朝は強く、夜は数回。
特にTie YaoqiaoとLongwei Dangのエクササイズ（一部の兄弟は、これは非常に効果的であり、セックスの質を向上させることができると言っています）、1日5分、一週間は確実に効果があります。 もちろん筋肉痛は避けられません。 内なる強さはすぐに効果を発揮し、10日で効果を発揮します。 睡眠中の夜間の頻繁な強い勃起。 エクササイズの目的はベッドで強くなることですが、引き締め効果もあります。 練習に成功した人は、1 日に 3 ～ 4 時間眠ることができ、まだエネルギーがあり、記憶力も優れています。
