心血管疾患の予防と治療に秋の食事はこれです

生活水準の向上により、日常の食事が過剰に脂っこくなり、血管内に多くの油分が溜まってしまう人が多くなっています。これらは健康に良くない老廃物です。また、心血管疾患の根本的かつ最も重要な原因でもあります。心血管疾患の発生と悪化を防ぐために、秋の初めから健康的な食習慣を身につけ、栄養価の高い健康的な食べ物を食べ、低カロリーの摂取量を維持することができます。このように、秋は心血管疾患に対する最初の防御壁として機能します。

砂漠に住むキスタンシュ -心臓の脳血管を保護する

多くの心疾患は高齢者に多く見られますが、これは主に心血管系が老化しやすいためです。したがって、高齢者の心臓病を予防するには、心血管の老化を防ぐ必要があります。私たちの食事管理方法は非常に重要です。

秋が近づくにつれて、低カロリーで低カロリーの食事を維持し、できるだけ過食を避け、脂肪の摂取を減らし、できれば1日のカロリー源の20％以下を占める脂肪を減らし、次のようなものを避けることが重要です。カロリーだけがあって栄養素が含まれていないさまざまなジャンクフード。

秋は夏が過ぎたばかりで体が空っぽになり、涼しい季節になると食欲が増して食べ過ぎが起こりやすくなります。これは容認できません。

心血管疾患の予防と治療には、秋に軽くて栄養価の高い食べ物を食べることが重要です。カンクサと野菜をもっと食べると、心臓血管疾患の影響を防ぐことができます。

キスタンシュは安全です

カンクサには心血管と脳血管の健康に一定の利点があります。

腎臓を強壮するための伝統的な漢方薬であるCistanche desserticola YCMaは、2015年版の中国薬局方に記載されています。レワンダ科カンサス属の多肉茎で、主に内モンゴル、寧夏、甘粛、青海、新疆に分布しています。カンクサおよび管状カンクサは非常に高い薬効を持っています。腎臓と大腸の経絡に入ります。 『マテリア・メディカ大要』には、Cistanche desserticola は「栄養を与えるが重篤ではない物質であるため、Cistanche desserticola と呼ばれる」、「温かいが潤いを与え、水分を補給するが乾燥せず、滑らかだが下痢はしない」と記録されている。

砂漠に住むキスタンシュ

腎臓の陽を強化し、エッセンスと血液に利益を与え、腸に潤いを与え、排便する効果があります。伝統的に、腎臓の陽の欠乏、本質と血液の欠乏、インポテンス、不妊症、腰と膝の痛み、筋肉と骨の衰弱、腸の乾燥による便秘に使用され、最も頻繁に使用される腎臓陽を強壮する薬です。歴史の中で。現代の薬理学的研究では、カンクサには性機能の改善、老化防止、学習および記憶能力の向上、抗アルツハイマー病、排便などの多くの効果があることが示されています。漢方薬の臨床処方、中国の伝統的な特許医薬品に広く使用されています。 、簡単な準備とヘルスケア製品。

カンクサの効果と副作用

カンクサの主な化学成分は、フェニルエタノイド配糖体、イリドイド、およびそれらの配糖体、リグナン、多糖類です。最新の薬理学的研究では、フェニルエタノイド配糖体がカンクサの最も重要な活性物質であり、明らかな抗アルツハイマー病、パーキンソン病、心筋虚血およびその他の効果があることが示されています。

患者が手足の冷えや手足の脱力を経験した場合、伝統的な漢方薬を使用して微小循環を改善し、心血管疾患や脳血管疾患を改善し、血管を柔らかくして血液、脳、血管を保護します。 。

キスタンシェ療法による便秘の効果

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カンクサには腸に潤いを与え、排便を促進し、腎臓の陽を強壮する効果もあります。腰や膝の痛み、脱力感、便秘を経験している患者の症状を和らげる効果があります。心筋病変のある患者にも使用できますので、薬使用中の安静には注意してください。