秋の初め、心と体に栄養を与えるカンク

立秋は二十四節気の 13 番目の節気であり、蒙秋の正式な季節の始まりを示します。 「秋」とは、夏の暑さが終わり、秋の始まりを指します。灼熱の夏が終わり、人体からエネルギーと栄養素が失われます。この時期は、体に栄養を与え、活力を補充するのに良い時期です。数多くの栄養製品があり、その独特の効果により、Cistanche desserticola は初秋の栄養補給に最適な選択肢となっています。

スーパーマンハーブシスタンシュ

「砂漠の人参」として知られるCistanche desserticolaは、砂漠の木ハロキシロン・アンモデンドロンの根に寄生する寄生植物です。過酷な環境で育ちますが、豊富な栄養素と強力な滋養効果を含んでいます。伝統的な中国医学では、カンクサは温かく、甘く、塩味があり、腎臓と結腸の経絡に属すると考えられています。腎臓の陽を強化し、エッセンスと血液に栄養を与え、腸に潤いを与え、排便を促進する機能があります。

立秋以降、気候は徐々に涼しくなり、体の陽の気が集まり始め、陰の気が徐々に増大します。この時点では、腎臓の陽を補うことが特に重要です。シスタンケは腎臓の陽を温めて栄養を与え、十分なエネルギーを提供し、体の抵抗力と免疫力を高め、徐々に寒い季節でも私たちの状態を良好に保ちます。普段、腰や膝がだるい、手足がすくむ、元気がないと感じる人は、秋の初めに適量のカンクサを摂取すると、これらの症状が効果的に改善され、体力が回復します。

シスタンシュの効果腎機能を改善する

カンクサは温かみのある性質と甘い味を持っています。伝統的な中国医学では、腎臓とエッセンスに栄養を与え、血液と陽に栄養を与え、腱と骨を強化するなどの機能があり、砂漠の宝物であると信じています。腎臓の陽の欠乏と本質の欠乏の症状として、精神的疲労、疲労感、寒さへの恐怖、手足の冷たさ、体の重さ、腰や膝の痛み、性機能の低下、インポテンス、子宮の冷えによる不妊症などがあります。すべての方が治療を受けられますが、特に弱くて寒さを恐れている人に適しています。

『神農本草経』には、カンクサは5つの臓器に栄養を与え、陰を強化し、本質と気を高める効果があると記載されています。 『Rihuazi Bencao』という本には、カンクサは男性不妊と女性不妊を予防し、内臓に栄養を与え、筋肉を成長させ、腰と膝を温める効果があると記載されています。これは、カンクサには陰と陽の気の原理があるためです。その濃さは陰の形成の十分な現れであり、暖かくて暖かく、陽の変容と活性化を助けることができます。したがって、陽道を活性化し、本質に利益をもたらし、疲労損傷を補充し、筋肉と骨を強化することができます。

カンクイ

『神農本草経』には、カンクサが主に5種類の陣痛と7種類の外傷の治療に使用されると記載されています。五種類の労働者は、労働、労苦、精神的ストレス、肉体的労作により、五臓の真の気を損傷します。 7種類の傷害には、食傷、飲酒傷、悲しみ、肉体労働、快楽傷、労働傷、経絡防御気傷が含まれます。これら 7 種類の傷害はいずれも人体の真陰に害を及ぼす可能性があり、カンクサは甘くて温かく、真の気を潤し、真陰に栄養を与えます。まさに五老七傷を養う良薬である。

さらに、古代人は、過労が極端な場合、貧困は腎臓にまで達するだけであるとも言いました。ほとんどの病気は最終的に腎臓の陰と陽の損傷につながるため、これらの慢性で困難な病気の治療では、腎臓に栄養を与え、腎臓のエッセンスと血液のバランスを整えることに注意を払うことが重要です。効果。

カンクサは痩せた腎臓を満たし、腎臓の生殖能力の向上に役立ちます。したがって、不妊症、インポテンス、早漏に苦しんでいるが、陽欠乏症のカテゴリーに属し、活力が不足している人には、モリンダ・オフィシナリスやシンノモリウム・ソラリウムと組み合わせたカンクサ・デスティコラがよく使用されます。古代には、Cistanche desserticolaの丸薬とJingangの丸薬があり、どちらもCistanche desserticolaを使用して腎臓を強化し、本質を強化し、腎臓が生殖と骨を制御するのを助けました。

カンクサの摂取方法は煎じて飲むと非常に効果的で、煎じて飲むとさらに効果が高まります。カンクサはワインの製造にも使用できますが、アルコールは肝臓に特定の損傷を引き起こす可能性があります。適度な飲酒をお勧めします。通常、一度に約 50 ミリリットル、週に 1-2 回飲みます。

キスタンケ・デザートティコラ-腎機能を改善する

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カンクサは穏やかな薬効があり、刺激や乾燥を引き起こさず、栄養を与えますが毒性はなく、人体に副作用はありません。長期的に身体機能を改善する必要がある人に適しており、お茶に煎じて手軽に健康的に摂取できます。毎日3-5グラムのCistanche deserticolaを摂取し、朝と夕方に1回熱湯で煎じて、効果が現れるまで半か月間飲み続けます。これは腎臓の機能に栄養を与えるのに良い影響を与えます。

また、カンクサには腸内を潤して便通を促す働きもあります。秋の乾燥した気候は、腸の乾燥や便秘などのトラブルを引き起こしやすくなります。シスタンケは腸に潤いを与え、腸の蠕動運動を促進し、体内の毒素や老廃物を除去し、腸の健康を維持するのに役立ちます。

シスタンケ・デスティコーラを摂取する際は、ミカンピールティーを煮出して飲むか、他の食材と煮込んで飲むかを選択できます。たとえば、子羊のシスタンケ・デザートティコーラのスープは、秋の始まりにぴったりの栄養たっぷりの料理です。子羊と一緒にシスタンケ・デザートティコーラを煮込むと、美味しいだけでなく栄養も豊富で、体に総合的な栄養を与えます。

キスタンシュ子羊:

材料：カンクサ 30g、ラム肉 250g、ねぎのみじん切り 適量、生姜のスライス

方法: カンクサを水で柔らかくなるまで茹で、残留物を取り除き、ジュースを残します。子羊肉をスライスに切り、火が通るまで炒めます。調理した子羊肉にシスタンケ・デザートティコーラ・ジュースを加え、しばらく放置します。最後にみじん切りにしたネギと生姜のスライスを加えて炒めます。温かい消費。

効果：腎臓を温め、陽を促進します。

シスタンシュ粥：

材料: シスタンケ粥 30g、白米 120g、子羊肉 少量。

作り方：キャセロールを使い、水でシスタンシュを柔らかくなるまで煮て、液面のアクを取り除き、少量の羊肉と白米を加えて一緒に煮て粥を作ります。鍋から出したら、ネギと生姜のみじん切りを少量加えて味付けします。

効果：この練習は、腎臓に栄養を与え、エッセンスに栄養を与え、肝臓と腎臓に栄養を与えることができます。便が軟らかい人、下痢しやすい人、性機能が過剰な人は服用できないので注意が必要です。

キスタンケ デスティコーラ ティー:

スーパーマンハーブシスタンシュ

カンクサは紅茶飲料として使用できます。カンクサを沸騰したお湯で煮て、ティードリンクとして使用します。 1食あたりの量は10グラムを超えないよう注意してください。飲む前に適量のショ糖または蜂蜜を加えて用量を調整してください。

キスタンケ デスティコーラ ワイン:

200gのカンクを50度以上の3000gの白酒に浸し、約2週間浸し、毎日10-30mlを飲み、腎臓と陽を強化します。

秋の初めにカンクサを飲むことは、体をケアし、来たる秋から冬への準備の一種です。カンクサのパワーを利用して体に栄養を与え、人生の美しさを受け入れながら、より健康的な姿勢で新しい季節を迎えましょう。